Pensar bien, sentirse bien

Pensar bien, sentirse bien❦ [KINDLE] ❁ Pensar bien, sentirse bien By Walter Riso ➡ – Tbjewellers.co.uk Puedes liberarte de las trampas de la mente y crear un nuevo mundo de racionalidad, donde la emoci n est incluida Un pensamiento razonable y razonado que te lleva a crear un ambiente motivador donde v Puedes liberarte de las trampas de la mente y crear un nuevo mundo de racionalidad, donde la emoci n est incluida Un pensamiento razonable y razonado que te lleva a crear un ambiente motivador donde vivas mejor y en paz contigo mismo Walter Riso La mente humana es capaz de crear el m s deslumbrante para so, pero tambi n los m s terribles infiernos En nuestro cerebro m s que en la realidad exterior se encuentran muchos de los factores que determinan Pensar bien, Kindle - tanto nuestras aflicciones como nuestra dicha Walter Riso nos explica hasta qu punto la manera en la que procesamos la informaci n es crucial para alcanzar el bienestar Pensar racionalmente, sin caer en el autoenga o o las creencias sin fundamento, resulta fundamental no s lo para enfrentar exitosamente la vida, sino tambi n para ser m s felices, mantenernos psicol gicamente saludables y alcanzar la autorrealizaci n Este libro invita a reconocer las trampas que nos tiende la mente y a tener el valor de enfrentar la existencia tal como es, sin distorsiones ni falsedades tranquilizadoras Walter Riso es psic logo, especialista en terapia cognitiva y magister en bio tica Desde hace veintiocho a os trabaja como terapeuta, labor que alterna con el ejercicio de la c tedra universitaria, la realizaci n de investigaciones en la pr ctica cl nica y publicaciones cient ficas y de divulgaci n psicol gica Actualmente es profesor de terapia cognitiva en diferentes facultades de psicolog a en Latinoam rica y Espa a y es presidente honorario de la Asociaci n Colombiana de Terapia Cognitiva.

Naci en N poles en , siendo un ni o sus padres emigraron con l a la Rep blica Argentina y se estableci en Buenos Aires Su infancia transcurri en la calle Pichincha donde estaba el antiguo mercado Spineto, un barrio poblado de inmigrantes Italianos y de otras nacionalidades Desde peque o intento estudiar piano con poco xito, sin embargo la profesora le compro unos cuadernillos llamados plumita para que escribiera poes a y desde ah naci su pasi n por la escritura Pensar bien, Kindle - y la lectura la que cultiva hasta el momentoSu adolescencia transcurri entre Buenos Aires y San Lu s donde estudi bachillerato t cnico, mientras ayudaba a su padre en la pizzer a El Vesubio atendiendo las mesas o haciendo pizzas Desde esa poca aprendi el arte de la gastronom a Italiana la cual practica asiduamenteSe destac como un excelente jugador de f tbol y baloncesto, tambi n practic atletismo especialmente salto triple Al terminar su bachillerato inici sus estudios en Ing Electr nica y solo curso cuatro a os porque le sedujo el pensamiento hippie y pol tico de la poca lo que lo llev al estudio de las culturas orientales y a las ciencias socialesEn esos a os comenz a estudiar psicolog a y teatro Durante cinco a os se consagro a ambas disciplinas hasta que en emigr a Colombia donde culmino su carrera y ejerci la profesi n de terapeuta y docente Luego se especializ en terapia cognitiva, estudi filosof a y bio tica, pues siempre le han interesado las ciencias humanistas que tengan que ver con el desarrollo del potencial humano Por lo mismo ha escrito m ltiples libros t cnicos y de divulgaci n con el fin de prevenir y promocionar aspectos importantes de la salud mental y la calidad de vida Actualmente es conferencista y docente en distintas Universidades, pr ctica que alterna con la investigaci n en el rea de la psicolog a cognitiva y la terapia.

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    Pensar bien, sentirse bien PDF/EPUB Ò Pensar bien, a y es presidente honorario de la Asociaci n Colombiana de Terapia Cognitiva."/>
  • Paperback
  • 208 pages
  • Pensar bien, sentirse bien
  • Walter Riso
  • Spanish
  • 07 February 2019
  • 9580481881

10 thoughts on “Pensar bien, sentirse bien

  1. says:

    Muy bien argumentado y relativamente f cil de leer Sin embargo, sus conceptos requieren varias relecturas, una continua reflexi n y tiempo para su aplicaci n Cambiar los propios esquemas mentales no es trabajo f cil y una cosa son la ideas puestas sobre el papel y otra distinta el constante esfuerzo y trabajo para aceptar y actuar nuestros propios cambios Buen libro como apoyo para quienes ya estamos en proceso constante de terapia psicol gica con un buen profesional y sabemos que el cambio Muy bien argumentado y relativamente f cil de leer Sin embargo, sus conceptos requieren varias relecturas, una continua reflexi n y tiempo para su aplicaci n Cambiar los propios esquemas mentales no es trabajo f cil y una cosa son la ideas puestas sobre el papel y otra distinta el constante esfuerzo y trabajo para aceptar y actuar nuestros propios cambios Buen libro como apoyo para quienes ya estamos en proceso constante de terapia psicol gica con un buen profesional y sabemos que el cambio mental es un trabajo duro y de tiempo

  2. says:

    La mente humana tiene un doble potencial, en ella habita el bien y el mal, la locura y la cordura, la compasi n y la impiedad Despu s de todoy los meses de haberlo dejado, lo termine hace dos d as, fue bueno, no recuerdo porque lo deje, pero vali la pena terminarlo ahora, pienso leer mas de este autor, su manera de escribir es preciosa, el libro te ayuda mucho, toca temas claves de la vida, de la forma de vernos, de pensar y nos deja claro que la mente humana es la principal responsable deLa mente humana tiene un doble potencial, en ella habita el bien y el mal, la locura y la cordura, la compasi n y la impiedad Despu s de todoy los meses de haberlo dejado, lo termine hace dos d as, fue bueno, no recuerdo porque lo deje, pero vali la pena terminarlo ahora, pienso leer mas de este autor, su manera de escribir es preciosa, el libro te ayuda mucho, toca temas claves de la vida, de la forma de vernos, de pensar y nos deja claro que la mente humana es la principal responsable de nuestro sufrimiento, puedes tomarte el tiempo para leerlo, no sera en vano.A muchos no les llama la atenci n este tipo de libros, pero juro que valen la pena

  3. says:

    Buen libro, talvez mi menos favorito de Walter Riso x la cantidad de teor a, pero tiene excelentes y pr cticos consejos para pensar bien.

  4. says:

    Es un buen libro, me parece que es importante recalcar la manera de leerlo Ya que se puede perder f cilmente dentro de la estructura de las ideas Por otro lado, creo que es un buen libro introductoria de filosof as, mucho m s complejas y mucho m s interesante, revisen la bibliograf a _____It is a good book, it seems to me that it is important to emphasize the way of reading it Since it can be easily lost within the structure of ideas.On the other hand, I think it is a good introductory book Es un buen libro, me parece que es importante recalcar la manera de leerlo Ya que se puede perder f cilmente dentro de la estructura de las ideas Por otro lado, creo que es un buen libro introductoria de filosof as, mucho m s complejas y mucho m s interesante, revisen la bibliograf a _____It is a good book, it seems to me that it is important to emphasize the way of reading it Since it can be easily lost within the structure of ideas.On the other hand, I think it is a good introductory book of philosophies, muchcomplex and muchinteresting, check the bibliography

  5. says:

    Este libro es el primero de una serie de lecturas de ayuda que un profesional me recomend y los primeros aprendizajes es aprender a perder, no esperar es de sabios, es desprenderse de los sesgos y los tes que desde la educaci n temprana se inculcan en nuestras mentes Lo m s dif cil de retar es a la mente, la cual se arraiga en los paradigmas que as tiene metidos en lo m s profundo del ser y entrega casos pr cticos con los que el lector se identifica y una serie de pasos para empezar a apa Este libro es el primero de una serie de lecturas de ayuda que un profesional me recomend y los primeros aprendizajes es aprender a perder, no esperar es de sabios, es desprenderse de los sesgos y los tes que desde la educaci n temprana se inculcan en nuestras mentes Lo m s dif cil de retar es a la mente, la cual se arraiga en los paradigmas que as tiene metidos en lo m s profundo del ser y entrega casos pr cticos con los que el lector se identifica y una serie de pasos para empezar a apaciguarlos y desaprender

  6. says:

    Ante la testarudez de la mente, resulta inminente revisar nuestras creencias y la manera en que interpretamos los hechos, las acciones y las palabras de los otros y sobre todo, aprender a desaprender por ir nico que se lea para reprogramar nuestras creencias, pensamientos y reacciones al ambiente, las circunstancias y las crisis Pensar bien es razonar bien, y para razonar bien hay que ser preciso con los deseos, sentimientos y acciones, en una palabra congruente.Por ah dicen, la base de un Ante la testarudez de la mente, resulta inminente revisar nuestras creencias y la manera en que interpretamos los hechos, las acciones y las palabras de los otros y sobre todo, aprender a desaprender por ir nico que se lea para reprogramar nuestras creencias, pensamientos y reacciones al ambiente, las circunstancias y las crisis Pensar bien es razonar bien, y para razonar bien hay que ser preciso con los deseos, sentimientos y acciones, en una palabra congruente.Por ah dicen, la base de un cerebro sano es la bondad , yo me inclinar a por la asertividad m s que la bondad, aunque ambas necesarias para una vida m s equilibrada afortunadamente, ambas se pueden aprender La transformaci n est en nuestras manos y este libro puede ser un buen principio

  7. says:

    Excelente libro.Me gusta sobre todo que aborda los temas desde un punto de vista m s cient fico desde la psicolog a y no desde creencias, f o autolavado de cerebro como otros libros de autoayuda hacen Por cierto, este fue el primer libro de este tipo que realmente apreci , pues hasta entonces los pocos libros de autoayuda que hab a le do me hab an parecido muy malos.Creo que es muy recomendable leerlo si se est pasando por alguna etapa dif cil de la vida en lo familiar, profesional, etc Excelente libro.Me gusta sobre todo que aborda los temas desde un punto de vista m s cient fico desde la psicolog a y no desde creencias, f o autolavado de cerebro como otros libros de autoayuda hacen Por cierto, este fue el primer libro de este tipo que realmente apreci , pues hasta entonces los pocos libros de autoayuda que hab a le do me hab an parecido muy malos.Creo que es muy recomendable leerlo si se est pasando por alguna etapa dif cil de la vida en lo familiar, profesional, etc pero tambi n creo que es una buena lectura a n si no es as En mi caso me ayud mucho a conocerme m s a m mismo y a empezar a solucionar cosas que no hab a solucionado en mucho tiempo, pero sobre todo, a empezar a ser m s feliz siendo yo

  8. says:

    Como estudiante de psicolog a es un libro que puede servirte para proporcionar al paciente herramientas para que puedas tener un buen manejo a de sus pensamientos, ya que el lenguaje es muy f cil de entender sin embargo, me parece que es un libro un poco repetitivo, el anexo del libro bajo mi perspectiva ser a suficiente en ves de dar tantas vueltas al asunto, si no tienes conocimientos de psicolog a y no puedes pagar una terapia por alguna raz n puede que sea de ayuda, aunque jam s podr s tener Como estudiante de psicolog a es un libro que puede servirte para proporcionar al paciente herramientas para que puedas tener un buen manejo a de sus pensamientos, ya que el lenguaje es muy f cil de entender sin embargo, me parece que es un libro un poco repetitivo, el anexo del libro bajo mi perspectiva ser a suficiente en ves de dar tantas vueltas al asunto, si no tienes conocimientos de psicolog a y no puedes pagar una terapia por alguna raz n puede que sea de ayuda, aunque jam s podr s tener punto de comparaci n con un proceso terap utico

  9. says:

    Es un buen libro que argumenta tanto te rica como pr cticamente el poder de nuestra mente para regenerar malos esquemas del pensamiento y las posibilidades que tenemos para cambiar esos esquemas Precisamente ese argumento te rico es lo que m s me ha gustado No es s lo un libro de auto ayuda , es un libro para aprender, para guiarse cient ficamente en el proceso de cambio positivo en nuestras vidas.

  10. says:

    Es un libro que te ayuda a darte cuenta de que en ocasiones nusetros propios pensamientos son nuestros principales enemigos Por la parte negativa dir a que el libro tiene una estructura algo complicada que, en ocasiones, dificulta seguir bien el hilo de lo que te est diciendo Pero merece la pena el esfuerzo porque de Riso siempre se aprende algo.

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